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一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟的好

　　芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下的(de)。

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会有很多的细(xì)菌，而(ér)且在表(biǎo)面(miàn)还会有很(hěn)多的泥污，所以必须要进行焯水，这样(yàng)才能够(gòu)保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污(wū)，吃(chī)的(de)时候(hòu)就特别健一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米(jiàn)康(kāng)卫(wèi)生。

　　2.另外(wài)，芹菜(cài)榨汁用开水焯的(de)具体方(fāng)法为首先清洗干(gàn)净，然后(hòu)起锅(guō)烧水，将(jiāng)青菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出(chū)，就可以完(wán)成焯水，这样制作(zuò)出来的味道就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话(huà)不管是用生的(de)还是熟的都是(shì)可以的。

　　要(yào)是(shì)肠胃比较好喜(xǐ)欢(huān)吃些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜(cài)味道比较重所以很多(duō)人都不能接(jiē)受(shòu)。

　　要是(shì)不能接受的话也可以(yǐ)用熟的芹菜(cài)榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽(suī)都(dōu)同属于芹菜，但是西芹和(hé)芹菜含水量不一样(yàng)且所含营养(yǎng)价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤维(wéi)成分(fēn)比较多(duō)，榨出(chū)来的汁水所含的杂(zá)质比较多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分(fēn)含(hán)量比较多，粗纤(xiān)维较少，所以西(xī)芹(qín)榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁(zhī)时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶(yè)子去(qù)掉,叶(yè)子(zi)营养很高(gāo)。

　　很多一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不(bù)科学的,因(yīn)为(wèi)芹菜叶的营养远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研究发(fā)现,芹(qín)菜(cài)叶中的胡萝(luó)卜(bo)素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙物质(zhì)的(de)含量(liàng)都(dōu)高(gāo)于芹菜茎(jīng),其(qí)中(zhōng)个别营养成(chéng)分要高出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有(yǒu)维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。