莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污4>

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污p>

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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