生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不(bù)同(tóng)的(de)香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(美女脱了个精光露出奶囗和尿囗men)先选择泡普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据实际(jì)状况把握(wò)冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独(dú)自(zì)一人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺(yì)人(rén)员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有融(róng)入其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应该在(zài)高雅的(de)环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之(zhī)境(jìng)须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的(de)次数太多，这样水中的(de)氧气过(guò)少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的(de)多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的(de)时分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释(shì)放出普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉(quán)水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现出美女脱了个精光露出奶囗和尿囗普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用较低(dī)残次量(liàng)的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明(míng)晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后(hòu)舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的(de)上(shàng)升，并能(néng)促(cù)进脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及(jí)肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化(huà)和(hé)吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并(bìng)且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数(shù)据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基(jī)因的引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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