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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的(de)环境苹(píng)果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良好的(de)生(shēng)活(huó)作息和健康的(de)生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群由于(yú)营养(yǎng)不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说(shuō)明(míng)放(fàng)了(le)很久，就不(bù)要买了。

　中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那(nà)这个(gè)苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸(suān)的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(x中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西ì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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