张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天(tiān)爱体(tǐ)重最(zuì)重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常(cháng)小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的时(shí)候因为(wèi)时(shí)间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃(chī)多动是最(zuì)好的方式(shì)。其实这个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能(néng)够(gòu)做到(dào)是不容易的。主要是(shì)因为现在(zài)要求的体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美(měi)标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是(shì)有关(guān)系的，大部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美(měi)还(hái)是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣(yī)服(fú)，瘦的人(rén)穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得(dé)自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人(rén)来讲，经(jīng)历过一(yī)番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通过这件事(shì)情，也(yě)更更相信自己的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市