生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同(tóng)一材(cái)料制造，却能(néng)发生两种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)辨别方向的办法有哪些大自然二年级 怎样在野外辨别方向种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的(de)陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀的分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)人(rén)员(yuán)须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无(wú)任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择最适合(hé)的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投(tóu)茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个(gè)人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心态泡出最(zuì)优(yōu)质的(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的(de)味蕾(不同(tóng)部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶(chá)或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的(de)洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù辨别方向的办法有哪些大自然二年级 怎样在野外辨别方向)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度(dù)和湿度(dù)的(de)改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(辨别方向的办法有哪些大自然二年级 怎样在野外辨别方向huò)暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按(àn)捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是(shì)指下(xià)降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的(de)粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的(de)再吸(xī)收等(děng)机(jī)制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果。

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