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小瓜可以生吃吗抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳>

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的(de)一(yī)种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维(wéi)素以及(jí)矿物质等营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但(dàn)是(shì)西葫(hú)芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生(shēng)吃抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳。因为(wèi)西葫芦如果直(zhí)接生吃味道(dào)比较苦涩(sè)，里(lǐ)面含有一种叫葫(hú)芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻(xiè)等(děng)情况发生，从而(ér)会(huì)对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一定的影响(xiǎng)，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的(de)大(dà)有(yǒu)的小，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的(de)像石头(tóu)一样，这(zhè)就(jiù)表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样(yàng)不(bù)管是(shì)气(qì)味还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会(huì)变味(wèi)。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的(de)甜瓜(guā)建(jiàn)议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的(de)是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出(chū)来的圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了(le)，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压受伤不容易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是(shì)购买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即使外(wài)面看起来(lái)没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

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