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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美(měi)式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人作用的成分是其(qí)中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来源(yuán)于咖啡(fēi)豆(dòu)等物(wù)质，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速血管的运动(dòng)，促进身(shēn)体(tǐ)的循环(huán)和新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的作用。适量(liàng)饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消(xiāo)化液，一(yī)定程度上改善(shàn)便(biàn)秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝(hē)冰美(měi)式，有助(zhù)于加(jiā)速脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助于(yú)减(jiǎn)肥。

冰美式(shì)和热美式(shì)区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作(zuò)过程中，冰美式较(jiào)热美式添(tiān)加更多冰块，产生更(gèng)多(duō)的水，由此导致(zhì)冰(bīng)美式的咖啡含量(liàng)低于热(rè)美式的(de)咖啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要(yào)区(qū)别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式，没有那么多(duō)花(huā)里(lǐ)胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美式(shì)的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比例基本(běn)在1：8左右，但是这个数值并不是适(shì)合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式(shì)和热美式(shì)哪个更减肥

　　冰美式和热(rè)美(měi)式(shì)都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美(měi)式的效果(guǒ)会好点，但差别不会太大(dà)，冰(bīng)美(měi)式口(kǒu)感(gǎn)更好，只要美(měi)式(shì)不加奶和糖，是有(yǒu)减肥效(xiào)果的。

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