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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存(cú画的作者是谁 画的作者是高鼎吗n)的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养丰(fēng)富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤(yóu)其是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如(rú)果闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越(yuè)绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色(sè)不能特别(bié)红，有些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看(kàn)上去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物画的作者是谁 画的作者是高鼎吗(wù)，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)不宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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