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一周期是什么意思是多少天头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了后悔(huǐ)了大概多久能长回(huí)来，3天(tiān)头(tóu)发长10厘米(mǐ)秘诀头发(fā)剪了(le)后(hòu)悔了大概(gài)多2个月到6个月左右(yòu)能长回来的。

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头发剪了后悔了大概多久能长回(huí)来，3天头发(fā)长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了(le)后(hòu)悔了大(dà)概多2个月到(dào)6个(gè)月左右能(néng)长回来的。

　　剪完光头2个月(yuè)到6个月左右的时间一般可以长(zhǎng)回来。

　　头发上长(zhǎng)需(xū)要一个漫长的过程,很多(duō)时候因为生活的压力可能在冲动(dòng)之下剪完头发会出现后悔的情(qíng)况(kuàng),想要让头(tóu)发恢复原来(lái)的面貌,可以(yǐ)选择正规的医疗机构(gòu)嫁接头发。

一星期头发能长1cm吗

　　头发的生(shēng)长(zhǎng)速度(dù)因人而(ér)异，不(bù)同季节的生(shēng)长速度也是不(bù)同的(de)。

　　一般(bān)来说，不患有(yǒu)各种脱发疾病的健康成年人头发(fā)每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫(háo)米，一个月大约(yuē)生长 1 厘(lí)米左(zuǒ)右。

　　夏季头发的生长速度会(huì)比(bǐ)冬(一周期是什么意思是多少天dōng)季快一(yī)些，因此6、7、8月份生(shēng)长最快。

用(yòng)什么可以让(ràng)头发长得更(gèng)快

　　1、每隔6-8周(zhōu)修剪一次发尾

　　虽(suī)然剪掉发(fā)尾会影响头(tóu)发整体长度，但发梢通常是干枯分叉的重(zhòng)点(diǎn)部位，每隔(gé)6-8周(zhōu)修(xiū)剪掉(diào)约0.5-1厘米的(de)发(fā)尾(wěi)，就(jiù)可以使新长出来的秀发更加(jiā)健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜(yè)晚睡觉前梳1-2次头发，适当地(dì)梳(shū)头可(kě)以促(cù)进(jìn)头皮(pí)血液循(xún)环，刺激毛(máo)囊使(shǐ)头发(fā)长得更快，但(dàn)要注意，不要(yào)再头发还(hái)湿润时梳头，会给(gěi)头发(fā)带(dài)来不同程(chéng)度的伤(shāng)害。

　　同(tóng)时梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹(chuī)风机(jī)的次数

　　如果你有(yǒu)天(tiān)天使用吹风(fēng)机的习惯，逐(zhú)步减少使用次(cì)数和频率后(hòu)你就(jiù)会发现头发比以前长得更快了(le)，发尾(wěi)分叉(chā)、发丝毛(máo)躁问题(tí)也(yě)会有(yǒu)所改善。

　　使用(yòng)土豆汁、蛋清、精油护理发丝

　　4、使用土(tǔ)豆(dòu)汁(zhī)洗头

　　缺乏维生素会使头发(fā)变得干枯脆弱(ruò)，例(lì)如维他命BAC就对头(tóu)发增(zēng)长起到(dào)很重要的作用(yòng)，你可以口服一(yī)些维(wéi)生素类补(bǔ)充(chōng)产品(pǐn)或者多吃一(yī)些富含维生素(sù)的食物，也(yě)可以用土豆汁来洗(xǐ)头，每周坚持(chí)1-2次，你的头(tóu)发会长得更快且更浓密。

　　5、蛋清可以(yǐ)使头发长更快

　　蛋清中的修复成分可以恢复头(tóu)发柔软和(hé)闪亮，用若干个鸡(jī)蛋的蛋清来给头发做次发(fā)膜(mó)，修复效果会(huì)在冲洗后立即呈现，坚持每(měi)1-2周使用1次，秀发(fā)会越(yuè)来越强(qiáng)韧，长得自然也会更(gèng)快。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既(jì)可以选择市面(miàn)上(shàng)可购买到(dào)的成(chéng)品精油，也(yě)可以(yǐ)选(x一周期是什么意思是多少天uǎn)择自制，置于十个(gè)手(shǒu)指，揉(róu)搓均匀后(hòu)轻轻按摩头皮，会(huì)发(fā)现头发在一天天(tiān)变(biàn)得浓密柔(róu)软且更具光(guāng)泽(zé)感(gǎn)，荷荷(hé)巴油、椰(yē)子油(yóu)及(jí)橄(gǎn)榄油等(děng)都是助生长强(qiáng)韧秀发的(de)好帮(bāng)手。

　　7、远离含(hán)硅(guī)的头部护理产品(pǐn)

　　含(hán)硅的护(hù)理产(chǎn)品虽然可以暂(zàn)时性制造更顺滑更闪亮(liàng)的效果，但长久(jiǔ)使(shǐ)用并不利于头发健(jiàn)康(kāng)生(shēng)长，

　　因为硅会(huì)包裹(guǒ)住发(fā)根(gēn)，锁住(zhù)水分同时(shí)堵塞毛囊，久而久之头(tóu)发会越来越脆弱(ruò)，生长(zhǎng)速(sù)度会变得越来越慢，如果想(xiǎng)要头发生长(zhǎng)地更快，就要尽量减少(shǎo)使用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把护发素用在(zài)头皮上

　　使用洗发水来清(qīng)洁发(fā)丝很重要，但千万不要把护发素也(yě)抹(mǒ)在头皮上，护发素中的成分(fēn)通常并不(bù)适用(yòng)于头皮，用在头皮上会让头发看起来油乎乎一团糟，更可怕(pà)的是(shì)还会产生(shēng)头皮屑。

　　9、在蒸(zhēng)汽房(fáng)中使(shǐ)用头发护理产品

　　蒸汽房中的高(gāo)温(wēn)会(huì)打开(kāi)毛鳞(lín)片，帮助(zhù)头发更好更深层吸收(shōu)护理产品中的营(yíng)养成(chéng)分，但注意持续(xù)时间只需(xū)要维持在10分钟左右(yòu)。

　　如果没(méi)有蒸汽房这个(gè)外在条(tiáo)件，还(hái)有一个简单(dān)的办法，就是(shì)在清(qīng)洁发(fā)丝、涂抹护发产品后，用(yòng)一条热(rè)毛巾(jīn)包裹住头发，同样能(néng)够起到高(gāo)温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮周身体排毒(dú)，促进(jìn)新陈代谢，每天喝足八杯水，不止身体会变得(dé)健康，头发也跟(gēn)着(zhe)变得(dé)更加强韧!头发健康，生长速(sù)度就会加快，而且多喝水(shuǐ)还可以从(cóng)源头上(shàng)防(fáng)止头发(fā)变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每(měi)天吃(chī)什么(me)也能(néng)够决定头发(fā)的生长速(sù)度(dù)，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就(jiù)会(huì)帮助头(tóu)发长(zhǎng)得更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制品能够防止头发(fā)脱落(luò)和打结被扯断(duàn)，而且对(duì)肌肤也(yě)有(yǒu)益，能够帮助减少(shǎo)皱纹(wén)产生(shēng)。

要让头(tóu)发长得快可(kě)以(yǐ)从多方面下手

1、两种不同牌子(zi)的洗发精交替使用、经常洗头，保持良(liáng)好(hǎo)的清洁习惯、经(jīng)常梳头发，头发可倒著(zhù)梳，对头皮的血液循环和生(shēng)长有帮助、按(àn)摩头部或倒立或(huò)双腿靠墙抬高(gāo)，能(néng)让血(xuè)液加速循环至头(tóu)部，促进头(tóu)发(fā)的成长。

2、游泳时水能滋润按摩头部(bù)，经常游泳头发(fā)会长得特别快(kuài)速且浓密(mì)。

　　避(bì)孕药洗头(不推(tuī)荐使用，长期使(shǐ)用(yòng)有害健康)、用(yòng)生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

3、保(bǎo)持良好的饮食习(xí)惯，不要偏食，可多摄取蛋(dàn)白质(zhì)(如：肉类、肝(gān)脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起(qǐ)司(sī)等)、钙质(zhì)、胶(jiāo)质(鱼类(lèi)食物(wù))及深色蔬菜的食(shí)物、在(zài)洗发精中加(jiā)入迷(mí)迭香+天(tiān)竺葵/快乐鼠(shǔ)尾草+薄荷、使用含(hán)有海藻成分的洗发精。

4、每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮(pí)，到发热为(wèi)止，可以(yǐ)促(cù)进头发健(jiàn)康而且(qiě)快速的(de)生长。

把避孕药捣碎加入洗发(fā)精(jīng)洗头(tóu)。

5、用啤(pí)酒洗(xǐ)头(tóu)。

　　好象(xiàng)有很多MM对这(zhè)招(zhāo)很感(gǎn)兴趣,捣(dǎo)碎生姜加入洗(xǐ)发(fā)精洗头。

6、充足(zú)的睡眠(mián)。