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什么是步频和(hé)步幅，步频的(de)计算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少一(yī)点，后面大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什么(me)是(shì)步(bù)频，步幅，有(yǒu)计(jì)算(suàn)公式吗？

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