夫妻生活几乎是(shì)每个人的人生当(dāng)中必(bì)须要面对(duì)的事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅(jǐn)是(shì)两个人感情的润(rùn)滑剂，促(cù)进家(jiā)庭(tíng)和谐。还(hái)会(huì)让女性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得自己工(gōng)作忙，压力大，身体(tǐ)上的状况(kuàng)跟不(bù)上(shàng)节奏(zòu)，那么对(duì)于男性来说，多(duō)久过(guò)一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢?每(měi)次持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫妻生活(huó)时间(jiān)的长(zhǎng)短，和男(nán)性本(běn)身(shēn)的身体条件以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般来说男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中(zhōng)最旺盛的阶段，这(zhè)个(gè)时候(hòu)可以适当的根据自身(shēn)的需求适当的增(zēng)加自己的(de)夫妻生活(huó)的频率。每(měi)个星(xīng)期3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄段的男性(xìng)每次持续多长时间才算(suàn)及(jí)格呢?有数据(jù)表(biǎo)明，这个时(shí)间(jiān)最好不要超过(guò)一刻钟，时间太长不(bù)仅(jǐn)对身(shēn)体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这(zhè)个时候(hòu)要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持(chí)2-3次比较合理。这样既(jì)不(bù)会影响自己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压力(lì)，但(dàn)是(shì)每次的(de)时间不要太(tài)久，根据自身(shēn)条件10分钟(zhōng)左右即可(kě)。

男性40岁(suì)以后(hòu)，就意(yì)大闸蟹吃公的好还是母的好，大闸蟹公的好还是母蟹好味着步(bù)入(rù)中年(nián)，身体各方面的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意(yì)保养的男性，身(shēn)体状态不会太(tài)好。这个时(shí)候进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就可以了，每次的时间根据自身的需求(qiú)出发，最好不(bù)要保持在(zài)5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言(yán)之，男性在不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的频率(lǜ)也不同(tóng)，每次持续的(de)时(shí)间(jiān)也不一样(yàng)，大家可以根据(jù)自身(shēn)的条件出发(fā)，一般不要(yào)超过(guò)一刻钟。

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