干核桃怎么保存不(bù)变质？将干(gàn)核桃(táo)放(fàng)在(zài)干燥的通风处(chù)晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩一(yī)致的时候(hòu)，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰(f微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗ēng)富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的结(jié)构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的(de)功效。补脑的食物有很多有(yǒu)莲子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子(zi)百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素(sù)，有助(zhù)于(yú)加强身体营养(yǎng)，莲子具(jù)有降血压(yā)，滋阳补(bǔ)虚等功(gōng)效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有补血安神，健脑益(yì)智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的植物，有(yǒu)着固(gù)表止汗(hàn)、益气除热的(de)作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤，主要的功(gōng)效(xiào)是补脑益智，而且还(hái)可(kě)以抗疲劳。在日常生活中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增(zēng)强记(jì)忆力，而且还(hái)可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要多锻(duàn)炼身体(tǐ)，不要过多的(de)劳累，一(yī)定(dìng)要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥(zhōu)是比较平(píng)和的(de)滋补食疗，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神(shén)的作用(yòng)，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)补而不腻，服用(yòng)没(méi)有(yǒu)明(míng)显禁忌(jì)。微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗>

干核桃怎么(me)保存不变质

　　1、将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾干，待核(hé)桃的(de)表皮(pí)和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出来储藏。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或者沙袋(dài)中，保持里面(miàn)的清洁。

　　然(rán)后(hòu)放在通风透气的地(dì)方。

　　3、最好保证不被压坏的条(tiáo)件下(xià)即可。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫害等(děng)现象。

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