成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思-橘子百科-橘子都知道

成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样(yàng)挑才甜呢？选品种的(de)。关于红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢以及红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑选(xuǎn)红薯比较甜(tián)，怎样挑烤(kǎo)红薯比较甜等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

红薯能够生吃吗(ma)

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为(wèi)一类较(jiào)常(cháng)见的食物，能够生(shēng)吃红薯，但不主张(zhāng)生吃红(hóng)薯。生吃红薯不(bù)会(huì)引起(qǐ)中毒，但生红薯中含有丰厚的(de)淀粉，

　　生红薯中的(de)淀粉很难消化、吸(xī)收，有或许由于(yú)消化不良而出现腹胀、打(dǎ)嗝。将生红薯做(zuò)熟，才可让红薯中的淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一起(qǐ)不(bù)主张食(shí)用过多生红(hóng)薯，是(shì)由于生红(hóng)薯中含有(yǒu)一种(zhǒng)气(qì)化酶，会(huì)导致食用红(hóng)薯后产气，感觉(jué)腹胀难过。

红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜(tián)呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯(shǔ)有四种，分别(bié)是(shì)红心红薯(shǔ)、白心红薯、黄心红(hóng)薯和紫心红薯。

　　红心红薯的(de)滋味(wèi)甜美，口感(gǎn)比较脆(cuì)爽，含糖量十分高，蒸(zhēng)熟之后香气溢散(sàn)，口感十分嫩。

　　白心红(hóng)薯淀粉(fěn)含量比较高(gāo)，口感上(shàng)糯而不腻，一般用来制(zhì)造薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯是最常见(jiàn)的一种，合适蒸食(shí)、煮(zhǔ)粥、炒菜等各(gè)种办法，口(kǒu)感也是(shì)十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯(shǔ)口感上(shàng)不是特别好，可是养(yǎng)分价值比较高(gāo)。

　　几种红(hóng)薯的(de)口感不同也比(bǐ)较大，在购(gòu)买的时分依据自(zì)己的需求来挑(tiāo)选就(jiù)好(hǎo)了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要(yào)咱们最直观能(néng)看到的便是红薯的外观了，在购买红(hóng)薯的时分(fēn)，咱们能(néng)够(gòu)先看(kàn)下红薯的外观，挑(tiāo)选外形丰满、外表润滑(huá)地(dì)进行购买，假如红薯(shǔ)外表皮是高低不平或许(xǔ)有黑点、发霉或(huò)许是(shì)有缺口的(de)就(jiù)别买(mǎi)了，这种有或许(xǔ)是寄存时刻过久，或(huò)许(xǔ)会有蜕变的问题，假如是外表特别粗糙，或(huò)许也是(shì)寄存过久，水分有些丢失掉了，还(hái)有便是发芽的必定不要购买。

　　3、看红(hóng)薯的形状。

　　在挑(tiāo)选(xuǎn)红(hóng)薯的时分(fēn)，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗形状的红(hóng)薯，这种(zhǒng)红薯的(de)口感是比较好的(de)，由于这种红薯在成长的过程(chéng)中养(yǎng)分吸收得比较(jiào)均匀，养分价值(zhí)更(gèng)好(hǎo)，圆润的红薯看起来(lái)比较美观(guān)，可(kě)是(shì)相(xiāng)比较来说，两(liǎng)头尖、中心粗(cū)的红薯口感(gǎn)上会更好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在(zài)把看(kàn)好的红薯放进购物袋的(de)时分，能够随手捏(niē)一下红薯(shǔ)的头尾处，挑(tiāo)选捏起来比较紧实的，假如是捏(niē)起来比较软的话(huà)，有或(huò)许(xǔ)是水分丢失导致的，就没有那么(me)新鲜了，所(suǒ)以在挑选(xuǎn)捏起来紧实水分(fēn)也(yě)比较足的。