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  2021年体育跳(tiào)绳女生(shēng)满分172次/分。

  女(nǚ)生满分是跳绳男女评分标准是不一样的,几(jǐ)个的分数也是不一样的,中考(kǎo)体育考核的是(shì)综(zōng)合(hé)项目(mù)的(de)成绩,所以跳绳不(bù)存在及不及格(gé)的成绩,只(zhǐ)有阶段的成绩(jì)。

  体育(yù)统一(yī)测试内(nèi)容分为必测项目和限(xiàn)选项目:男生必测项目为(wèi)1000米跑,女生必(bì)测项目为800米(mǐ)跑,此项满分均(jūn)为(wèi)4分(fēn)。

  限(xiàn)选项目共两(liǎng)项,男(nán)生、女生(shēng)第一(yī)限选项(xiàng)目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定(dìng)跳远”三选一,此项(xiàng)满分为4分。

  男生第二限选项目为“掷(zhì)实心球、引体向(xiàng)上”二选一(yī),满分为(wèi)4分;

  女生第二(èr)限选项目(mù)为“掷(zhì)实心球、一分(fēn)钟仰卧起坐”二(èr)选一,此项满分(fēn)为4分。

  因残(cán)疾丧失运动能力(lì)(有(yǒu)残疾证)的考生,可申请免(miǎn)试,体育考试成绩(jì)以满分30分计入(rù)升学总成绩。

  因严(yán)重伤病长期免修体育课(kè)及不能(néng)参加平时体育活动和统一(yī)测(cè)试(shì)的考生,可申请免试,体育考试成绩按18分计(jì)入升学总成绩。

  过于肥胖或(huò)患(huàn)病(bìng)不适于参加统一(yī)测(cè)试长跑项目(mù)的(de)考生,可申(shēn)请该(gāi)项目免(miǎn)试,该项目成绩按(àn)必测项目成绩满(mǎn)分的(de)20%,即0.8分计算。

2021中(zhōng)考体育(yù)跳绳评分(fēn)标准是什么?

  随着(zhe)中(zhōng)考和高考制度(dù)的改(gǎi)革,体育的占(zhàn)分比也是越来越高,尤(yóu)其是中考,体(tǐ)育俨然(rán)成为(wèi)了一(yī)门大科,很多学子的中考成绩就是被(bèi)体育(yù)拉了分,因此中考体育是不(bù)能被忽视的。

  那(nà)么,岁销2021中考体育跳绳评分标准(zhǔn)是什么呢(ne)?下面就(jiù)这个问题,让我们(men)一(yī)起来看一(yī)下吧!

中考体育(美不胜收的胜是什么意思三年级,引人入胜的胜是什么意思yù)跳(tiào美不胜收的胜是什么意思三年级,引人入胜的胜是什么意思)绳评分标准(zhǔn)

        2021中(zhōng)考体育跳绳标准(zhǔn):满分是(shì)每分钟(zhōng)180个,优秀(xiù)是每分钟140个,良好(hǎo)是每(měi)分钟108个,及(jí)格是每(měi)分钟64个,每(měi)分钟64个以下为不及格。

  当然了,不同的地区考核(hé)标(biāo)准不同(tóng),具体要以该地区官方公(gōng)布(bù)为准。

中考体育跳绳的训练方法和注意事项

        中考体育跳绳,其实算得上是比较简单的一(yī)项考核(hé)了,不像是1000米长跑那样累(lèi),跳绳只需掌握(wò)一(yī)定(dìng)的技巧就可以了(le)。

  比如说(shuō)一开始以20秒为单位,看看(kàn)自己20秒能跳几个,之(zhī)后(hòu)逐渐增加自己的数量,当(dāng)敬液(yè)20秒突破40个(gè)的时候,便(biàn)可以用60秒(miǎo)乎稿游来计时了,继(jì)续突破自己。

      当然了,在跳绳考试的时候,也是有很(hěn)多的注意事项(xiàng),比如(rú)说要穿运动鞋(xié)和(hé)紧凑的衣服进行(xíng)考试,这样可(kě)以最大限度(dù)保(bǎo)证不受衣(yī)物的影响。

  同(tóng)时(shí)考试之前(qián)要调(diào)节绳子(zi)的长度,这一(yī)点(diǎn)是很关键的,绳(shéng)子长度不合适,非常影(yǐng)响(xiǎng)自己的(de)发挥。

      结语:总(zǒng)而言之,中(zhōng)考体育是越来越重要了,学(xué)子们不止是跳(tiào)绳(shéng)需要考(kǎo)核(hé),还有很多项目要进行考试,因此从初一(yī)开始,就要加强(qiáng)体育锻(duàn)炼,到了初三(sān)才能轻松过关,临阵磨枪是(shì)不(bù)行的。

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