黑(hēi)豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝(hē)一个月蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病黑豆熬水具有清热解毒、促进消化的功(gōng)效的。

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黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和(hé)坏处，黑豆煮水坚持喝一(yī)个月

　　经常饮用黑豆水，可以有效(xiào)去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤(xiān)维，以及低(dī)聚糖能够(gòu)帮(bāng)助人体肠(cháng)道蠕动(dòng)，促进(jìn)毒(dú)素顺利排(pái)出，经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以(yǐ)改(gǎi)善便秘，还可以改善肠内菌群环(huán)境。

　　黑豆(dòu)中所(suǒ)含有的(de)皂草苷可(kě)有效减少(shǎo)体(tǐ)内胆固醇，还可(kě)以(yǐ)有(yǒu)效预防(fáng)中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾的(de)功(gōng)效，可(kě)以缓(huǎn)解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关节不(bù)利(lì)等症状。

长期喝黑豆水(shuǐ)的坏处 大家可(kě)以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味(wèi)甘(gān)，它还(hái)入脾(pí)经。蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病

　　入(rù)脾经，他除了有补(bǔ)肾的作用，它(tā)还有健脾的作用。

　　中(zhōng)医，中药健脾的(de)话(huà)，他就是(shì)有一个健(jiàn)脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一个(gè)是可以使人的气机得到提高，同时黑豆(dòu)还(hái)可以祛(qū)水的(de)作(zuò)用(yòng)。

　　比如(rú)有些人水肿，面(miàn)部(bù)红肿，长期吃黑豆都可以很(hěn)好的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资(zī)源丰富，类型(xíng)多种多(duō)样(yàng)，有些名(míng)贵的黑(hēi)豆品(pǐn)种至今尚在生(shēng)产上(shàng)利用，如江苏的泰(tài)兴(xīng)黑豆，属长江流域(yù)早熟春大(dà)豆，表现(xiàn)早熟(shú)、高产(chǎn)、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今(jīn)仍是国家大豆(dòu)区域试验南方早熟春豆(dòu)组的(de)对照品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶(yè)黑大(dà)豆，粒(lì)大，品种优，营养价值高。

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