莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药(yà酵母菌是真核还是原核 细菌一定都是原核生物吗o)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱酵母菌是真核还是原核 细菌一定都是原核生物吗满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，20酵母菌是真核还是原核 细菌一定都是原核生物吗06年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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