牙(yá)膏是每个人(rén)每天(tiān)几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿的作用(yòng)，却(què)不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为大家(jiā)带(dài)来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量(liàng)的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在(zài)脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华(huá)，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生素(sù)B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两(li随性是什么意思，女人随性是什么意思ǎng)者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉随性是什么意思，女人随性是什么意思素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜(xiān)的牛(niú)奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食(shí)物(wù)，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、随性是什么意思，女人随性是什么意思虾(xiā)、花(huā)生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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