莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人(ré戊戌年是哪一年n)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种戊戌年是哪一年男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)戊戌年是哪一年多种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 戊戌年是哪一年