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黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水坚持喝一(yī)个月

　　经常饮用黑豆(dòu)水，可以有效去除胃中热痹，治(zhì)疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所含有的膳(shàn)食纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺(shùn)利排(pái)出，经常饮用黑豆虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么#ff0000; line-height: 24px;'>虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么水，可以改(gǎi)善便秘，还可以改善肠(cháng)内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所含有的(de)皂草苷(gān)可有效减少体内胆固醇，还可以有效预防中老年患者(zhě)动脉粥样硬(yìng)化和心(xīn)血管疾病。

　　黑(hēi)豆(dòu)还(hái)有补血养肾的功效(xiào)，可以缓(huǎn)解肾虚体弱、腰膝酸(suān)软、关节不利等症(zhèng)状。

长期(qī)喝黑豆水(shuǐ)的(de)坏处 大家可以看看(kàn)

　　1、天天(tiān)喝(hē)黑豆煮水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经外，因为(wèi)它是味甘，它还入脾(pí)经。

　　入脾经，他(tā)除(chú)了(le)有补肾(shèn)的(de)作(zuò)用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药(yào)健脾的话，他就是有一个(gè)健(jiàn)脾益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机得到(dào)提高，同(tóng)时黑豆还可(kě)以祛水的作用(yòng)。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期吃(chī)黑豆都可以很好的利水(shuǐ)作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富(fù)，类(lèi)型多种多样，有(yǒu)些名贵的黑(hēi)豆品种(zhǒng)至今尚在生产(chǎn)上(shàng)利用(yòng)，如江苏的泰兴黑(hēi)豆(dòu)，属长(zhǎng)江流域早熟春大豆，表现(xiàn)早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大(dà)豆(dòu)区域试验南方早(zǎo)熟(shú)春豆组的对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大(d虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么à)豆，粒大(dà)，品种优，营(yíng)养价值高。

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