这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少(shǎo)年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户(hù)外晒太(tài)阳，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的(de)腿部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不(bù)大(dà)注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备氯化钾相对原子质量是多少，活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所(suǒ)有(yǒu)运动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝(hē)一(yī)点，多喝几(jǐ)次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得不行(xíng)的(de)时候再大口大口地(dì)一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要(yào)尽量避(bì)免在(zài)恶(è)劣的(de)天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步(bù)他(tā)需(xū)要起步(bù)才能完(wán)成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的(de)范围(wéi)才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足(zú)此前的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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