莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易1亿等于多少万烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中1亿等于多少万珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年1亿等于多少万(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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