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藕粉能够当早餐吃吗(ma)

  藕粉(fěn)是能够当早(zǎo)餐吃的(de)。

  藕(ǒu)粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的(de)产品,富(fù)含蛋(dàn)白质、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量(liàng)元素(sù)及养(yǎng)分物质(zhì),具有促进代谢,削(xuē)减体(tǐ)内(nèi)脂质吸收(shōu),防备(bèi)动脉硬化等(děng)效果。别的,适量食用藕粉还能用于调度脾气虚引起的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀等症(zhèng)状(zhuàng),具(jù)有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多的(de)碳(tàn)水混合物和(hé)脂肪能(néng)够为身体供给能量及热量(liàng),多种(zhǒng)维(wéi)生素及(jí)矿物质元素(sù),能够为身体供给日(rì)常所(suǒ)需的(de)养分元(yuán)素(sù)。因而(ér),藕(ǒu)粉能够当(dāng)早餐吃,十分(fēn)简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡(pào)办法:

  1、先加(jiā)少(shǎo)数冷(lěng)水,然后再搅匀(yún)直(zhí)到(dào)看(kàn)不(bù)到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和(hé),一向拌和,直至藕粉(fěn)变成(chéng)淡(dàn)褐色通明(míng)的胶状。

  值得(dé)注意的是:两(liǎng)道水的次序不能倒置,第一次(cì)是凉开水,第2次是滚烫的沸(fèi)水。

藕粉怎(zěn)样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与(yǔ)空气触摸,极(jí)易氧化,藕粉的色彩会由白转为(wèi)微赤色,因其含有(yǒu)丰厚(hòu)的(de)铁质和还原糖等成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共(gòng)同的浓(nóng)郁(yù)幽香味,其(qí)他淀粉则(zé)没有这种香气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和其他(tā)淀粉有(yǒu)时会(huì)是片(piàn)状(zhuàng),但片状的藕(ǒu)粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其他(tā)淀(diàn)粉两边是(shì)平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放进(jìn)口中是进口(kǒu)即化的(de),很简单消融,其(qí)他淀粉则不易消融还会(huì)粘(zhān)在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的质(zhì)地细(xì)腻爽滑,其他淀粉则(zé)要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性(xìng)高,冲泡后的色(sè)彩微红,光泽(zé)晶亮(liàng),放置(zhì)数小时(shí)后会变稀。

  其他淀粉的(de)吸水胀(zhàng)大性和通明度都不如藕粉,且放置数小(xiǎo)时也不(bù)会有改变(biàn)。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏(huài),简述加工办(bàn)法(fǎ)

  藕粉又叫(jiào)真(zhēn)藕粉,用老藕加工(gōng)而成,呈极薄而细微的(de)片(piàn)状,白中透(tòu)粉赤色,养分(fēn)丰厚。

  所含淀粉转化(huà)为葡萄糖(táng),易为(wèi)人体(tǐ)所消化吸(xī)收,很适合(hé)老、弱、病(bìng)、幼食用,可(kě)作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香可(kě)口,是我国(guó)闻名的土特产品。

  

   我国食(shí)藕早在三千年(nián)之前,开(kāi)端作(zuò)蔬菜(cài),周书曰“菽(shū)泽竭则莲(lián)藕掘”明代的(de)书本中对藕粉已有“捣浸澄(chéng)粉(fěn)服食,轻身益年(nián)”之说(shuō)。

  藕粉在我(wǒ)国各地都(dōu)有名(míng)品,下(xià)面介绍(shào)两种比较有名的(de)藕(ǒu)粉(fěn)。

  

   一、西湖藕粉很(hěn)知名,西湖藕粉是(shì)杭州的名产,是(shì)藕粉中的名牌, 前史 上(shàng)浙江余杭县三(sān)家村的“西湖藕粉”在清(qīng)代(dài)曾作(zuò)贡品(pǐn)进(jìn)入(rù)皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款(kuǎn)待来(lái)宾,奉(fèng)送亲朋(péng)的珍品,热销全国,出口东南亚(yà)各国和港澳(ào)区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥(ní)本不染,渍粉讵太白。

  铺奁(lián)暴秋(qiū)阳,片片(piàn)银刀画。

  一撮点(diǎn)汤调(diào),犀(xī)匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕粉(fěn)特点是白如(rú)“鹅(é)毛雪(xuě)片”。

  

   宝(bǎo)应(yīng)藕粉(fěn)洁如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝(bǎo)应县(xiàn)志(zhì)》记载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲,独邑白莲(lián),粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知(zhī)县吴(wú)春滢(yíng)曾(céng)作藕粉诗,对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作了开平二手车市场在哪里,开平哪里有二手车市场生动(dòng)描绘(huì):“洗(xǐ)濯激清(qīng)流(liú),泥去皮(pí)先刮(guā)。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就视没有毕。

  倾(qīng)液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生(shēng)粉(fěn)不(bù)染(rǎn)纤尘。

  以开水冲熟(shú)后,呈淡紫色,晶(jīng)亮(liàng)通明。

  进口浓艳幽(yōu)香,味甘爽(shuǎng)滑(huá)。

  养(yǎng)分(fēn)丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁(tiě)和无机(jī)盐等。

  在清代,质地优(yōu)秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向(xiàng)皇帝(dì)“进(jìn)贡(gòng)”的(de)珍品。

  现代,久享(xiǎng)盛(shèng)誉的“鹅毛雪片”,每年(nián)以数百万(wàn)斤的产(chǎn)值热销于(yú)海内外。

  

   近年来,藕(ǒu)粉出产比解(jiě)放初虽有开展,但国(guó)内外商场需求量大,产值远远不能满(mǎn)意消费需求。

  有些当地用其他淀粉,参加(jiā)葡萄糖(táng)、杏仁(rén)等精制(zhì)成各式代藕粉,虽(suī)包装(zhuāng)漂(piāo)亮,但质(zhì)量终不如真藕粉。

  

   【采挖和(hé)加工(gōng)】 藕是莲横(héng)生于(yú)淤泥中地下基的(de)肥(féi)壮部分(fēn),种类有10余(yú)种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在(zài)小暑前后老练,水分(fēn)多,脆(cuì)嫩,适合鲜食;后者在白(bái)露至秋分时节老(lǎo)练(liàn),肉(ròu)质老,含粉质多,宜作菜或制藕(ǒu)粉。

  

   主(zhǔ)产区藕粉加(jiā)工(gōng)一般自立冬开(kāi)端,因而时藕质(zhì)老熟,气(qì)候又(yòu)晴朗(lǎng)、枯燥,有利(lì)于提高(gāo)出粉率和(hé)藕粉质量。

  许多产区是(shì)家庭(tíng)或村镇小厂出产(chǎn),设备简陋,规划(huà)较小,一般是(shì)随挖随加工,有些区域任其贮于(yú)土中达三、四个(gè)月(yuè),直到春分加工(gōng)才完(wán)毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工(gōng)技能而异,一(yī)般(bān)是8 12%。

  工(gōng)艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)开平二手车市场在哪里,开平哪里有二手车市场滤沉(chén)积(二次以(yǐ)上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾(liàng)干(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆一(yī)般用破坏机进行,个别(bié)出(chū)产(chǎn)各地习气不(bù)同,有的把藕切成细(xì)粒后用石磨碾碎;也(yě)有把藕水浸(jìn)后,用石臼捣碎;还(hái)有在(zài)粗糙的(de)缸(gāng)边或石块上擦碎。

  削片用切片(piàn)机切片,传统办法是用小刀(dāo)将(jiāng)沉积后吹凉的粉块(kuài)刨削成细微的薄片,技能(néng)性较强。

  也有些产(chǎn)区用棍棒把粉块碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加工对(duì)成质(zhì)量(liàng)量的联系很大,主要有以下三(sān)点:

  

   一、仔细按(àn)工艺流程进行的(de),制(zhì)品(pǐn)中(zhōng)无泥沙杂质(zhì),或(huò)很少。

  

   二、削(xuē)片技能(néng)好的,粉呈薄片状,巨(jù)细均匀共(gòng)同。

  

   三(sān)、在晴(qíng)天加工,一(yī)次晾干(gàn)的色(sè)泽似桃花花瓣,白中透粉赤(chì)色,片子二面,色深(shēn)浅不同,业界称“桃花(huā)片”有光泽。

  阴干(gàn)或焙干的(de)则(zé)色暗淡无(wú)光。

  

   【种(zhǒng)类和产地(dì)】藕粉种(zhǒng)类因产区(qū)加工(gōng)习气的不同,可分薄片状(zhuàng)和粉(fěn)粒状二(èr)种。

  片状的外形、色光漂(piāo)亮,很(hěn)受商场欢迎,有(yǒu)些销地就将粉粒状仿(fǎng)制(zhì)成片状再投入商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏等(děng)省,安(ān)徽、江西(xī)、广西(xī)、福(fú)建等省也(yě)有出产。

  其间浙江省是全国最主要的(de)产地。

  

   各省(shěng)散(sàn)布区域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金(jīn)华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴(xīng)。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门、公安、鄂(è)城、黄(huáng)冈、新洲、麻城、汉阳(yáng)、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南(nán):安乡(xiāng)、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子粉(fěn)为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准(zhǔn)等级(jí)】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲级(jí):白色(sè)、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂(zá)质,片(piàn)薄均匀,冲熟后粘性强(qiáng),微通明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙级:色较(jiào)白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白(bái),片不均(jūn)匀,略有(yǒu)块粉(fěn)和碎粉(fěn),其他(tā)和甲(jiǎ)级同(tóng)。

  

   【查验】查(chá)验(yàn)藕粉先(xiān)要看是片状,仍是粉粒(lì)状。

  关键如下。

  

   色泽和(hé)形状:好的,应是白中透粉(fěn)赤(chì)色,片薄而均匀(yún),粉(fěn)屑(xiè)少,且有光泽。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的(de),伸(shēn)手入包装中(zhōng)心,感(gǎn)清(qīng)新,成把捏紧,粉从指(zhǐ)缝间喷出(chū),松手后(hòu)当即散开;较(jiào)潮(cháo)的,伸手(shǒu)入包(bāo)装中心感潮润,成(chéng)把(bǎ)紧捏,开平二手车市场在哪里,开平哪里有二手车市场粘结成块;更潮(cháo)的,手感(gǎn)发热(rè)或(huò)已成团状(zhuàng),极易(yì)蜕变(biàn)发霉。

  

   真伪(wěi):可(kě)从以(yǐ)下几点辨认(rèn)藕(ǒu)粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉(fěn)的(de)粉末(mò)不易飞扬,其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还原糖,色(sè)泽白中透微(wēi)红,用冷开水拌(bàn)和后(hòu)色更红,稍久(jiǔ)色转深(shēn),其(qí)他粉(fěn)无此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉(fěn)粉质细腻,用(yòng)手指揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易(yì)溶(róng)化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲(chōng)泡后(hòu)易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头长而通(tōng)明,有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗(wǎn)内(nèi)周围毫无粘(zhān)连(lián),但(dàn)冷却后却(què)很快化(huà)为淡薄(báo)水状(zhuàng),其(qí)他淀粉(fěn)则彻底(dǐ)不同(tóng)。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其他淀粉,可放在清水中(zhōng),(或在流水(shuǐ)中参加少数(shù)漂白粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其(qí)他粉(fěn)在上,红白色清楚,一望而知(zhī)。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白而微(wēi)红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀性(xìng)足;陈(chén)货(huò)则色带灰黄,无(wú)幽香(xiāng)味,不易溶(róng)化、沉(chén)积较慢,胀性(xìng)也差(chà)。

  

   无泥沙(shā)杂(zá)质,可(kě)用少数干粉进口(kǒu)细嚼,或置通明(míng)器皿(mǐn)中加(jiā)清水拌(bàn)和,就可看(kàn)清区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉四季(jì)常销,秋夏最(zuì)旺(wàng),一(yī)般食法(fǎ)是用(yòng)少数冷开水把藕(ǒu)粉和白糖调(diào)拌到湿(shī)润(rùn)均匀(yún)即可,使粉(fěn)浆起丝头,然后(hòu)用(yòng)沸水冲泡并不(bù)断拌(bàn)和到通(tōng)明稠(chóu)厚(hòu)即可食(shí)用。

  每(měi)斤干(gàn)藕粉可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕粉性平,调中(zhōng)开胃,益血通气。

  大(dà)都患者都可(kě)食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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