自(zì)在正念睡眠冥想软件app手机安(ān)卓版是一款注重30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗(zhòng)用户睡眠(mián)质量的健康服务(wù)软件，对于那些经常失眠焦虑的朋友来说(shuō)是(shì)非常有(yǒu)帮助软件。用户可以通过软件(jiàn)的AI智能冥想系统助手来帮助你(nǐ)快速入眠，软件当中有许多助眠的白(bái)噪音，各种舒缓自然的声音(yīn)洗(xǐ)刷你的大脑(nǎo)，轻松进(jìn)入(rù)冥(míng)想状态，进入一个良好的(de)睡(shuì)眠状态，帮助用户(hù)回复精气神(shén)，更加的充满活力(lì)，更有干劲。软件有贴心的(de)新手引导，帮助(zhù)用户快(kuài)速学会使用软件，是一款(kuǎn)非常不(bù)错的应用，感(gǎn)兴趣(qù)的(de)朋友欢迎下载体验。

　　自在正念睡眠冥想(xiǎng)应用介绍：

　　正(zhèng)念(niàn)冥想，风(fēng)靡硅谷的专(zhuān)注力练习。AI智(zhì)能冥想助手，目前已在各大应用商店发(fā)布上线。创新专(zhuān)利功能(néng)“智能冥想助(zhù)手”，可以通过即时AI视频识别结合语音(yīn)互动带领练习者(zhě)进行冥想(xiǎng)练习，

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　　自在正(zhèng)念睡眠冥想应(yīng30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗)用(yòng)功(gōng)能：

　　正念助(zhù)理，AI加持的正(zhèng)念冥想助理(lǐ)，可识别眼睛(jīng)、皱(zhòu)眉以及晃动，并以(yǐ)曲(qū)线图展示冥想过程的稳定性，帮助你(nǐ)更好(hǎo)提升自己。使用过程极其(qí)简(jiǎn)单，只需像自拍一样将手机固(gù)定在(zài)身前(qián)，人脸识(shí)别技(jì)术将自动检测是否眼(yǎn)睛状态并给出相应的引导。

　　精选引导(dǎo)语，对于初次接(jiē)触正念冥想的人来说，一个好的引导(dǎo)至关重(zhòng)要。在这里(lǐ)，我们精选了非常适合初学者(zhě)7大(dà)引导语，帮助你(nǐ)入门、进阶(jiē)。

　　自在(zài)正念睡(shuì)眠冥想应用优势：

　　精(jīng)美(měi)计时器，一个好(hǎo)的定时(shí)器(qì)可以让(ràng)冥想效(xiào)果(guǒ)事半功倍(bèi)。自定义练习(xí)时间，优质的白噪音，再结合勿(wù)扰模式，让(ràng)冥想过程全神贯注、不受干(gàn)扰。

　　记录(lù)时间轴，你完成的每一次冥(míng)想、记录的每一刻感(gǎn)悟，都将(jiāng)被好好保存下来。冥(míng)想记(jì)录时(shí)间轴，帮助你回顾冥想(xiǎng)历(lì)程，让(ràng)你(nǐ)更有计划的(de)坚持下去。

　　更新日志：

　　自在(zài)正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使用体验，并提(tí)升了稳定性;

　　—————以上为本次更新(xīn)内(nèi)容(róng)—————

　　冥想改变(biàn)了我(wǒ)的生命，让我获得内心的平和(hé)和(hé)快(kuài)乐，我希(xī)望更多人可以开始(shǐ)冥想(xiǎng)。—— 《无限接近自然》by [越(yuè)南]武重义

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