新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放最(zuì)好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山(shān)芋适(shì)当摄(shè)入可以起到辅助减肥(féi)的效果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富(fù)含植物(wù)纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也(yě)不用担(dān)心(xīn)摄入过多热量(liàng)，可以代(dài)替(tì)部分主食。而适(shì)当(dāng)摄入(rù)植物纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一(yī)定的(de)润肠(cháng)通便效果。

　　部(bù)分研(yán)究表明植(zhí)物(wù)纤维因为难(nán)以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时(shí)间更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微生物来(lái)帮(bāng)助代谢，减肥人(rén)群可(kě)以适当(dāng)吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有(yǒu)纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋之间都要垫(diàn)一层(céng)报(bào)纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放(fàng)在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱(xi杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果āng)有(yǒu)透气防潮的作(zuò)用，旧衣服(fú)或报纸有温室的(de)效果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮的(de)功效，用这个方法来(lái)保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存时间长，而(ér)且新鲜山(shān)芋越放越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂(làn)发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在(zài)干(gàn)燥通风的(de)地方(fāng)，这样(yàng)也可以(yǐ)保存很长时(shí)间(jiān)不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果(guǒ)新(xīn)鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可以(yǐ)放(fàng)在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先将新(xīn)鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存

　　很(hěn)多人特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋(yù)头回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定是吃(chī)不完的，想要(yào)将芋头(tóu)保存下来，但是(shì)害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很多(duō)人常常为这个事情担(dān)忧，也担心自(zì)己不能吃(chī)到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是(shì)吃新(xīn)鲜的比较(jiào)好，芋头保(bǎo)存不(bù)好很容易坏掉的，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低(dī)于0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易(yì)被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之(zhī)说(shuō)，过干也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要求的(de)适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一定(dìng)不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长时(shí)间，可(kě)采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一(yī)箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要(yào)注(zhù)意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次(cì)性买回(huí)来太(tài)多(duō)的芋头不(bù)知(zhī)道怎么保存(cún)好的话，那么(me)不(bù)妨试试上(shàng)面(miàn)我们(men)介绍的这些保存(cún)芋头的方法，如果不(bù)是很多，那么最好是(shì)放(fàng)在(zài)冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定(dìng)不(bù)能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那么自己一定(dìng)要把(bǎ)芋头放(fàng)在通风的地(dì)方。

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