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豌豆(dòu)能够生(shēng)吃吗

　　豌豆是(shì)能(néng)够生吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌(wān)豆能(néng)吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不含有有(yǒu)毒(dú)物质，一般不会对人(rén)体发(fā)生晦气影(yǐng)响，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人体必(bì)需的营养(yǎng)物质，比方植物蛋白(bái)、维(wéi)生素C、维生素A、维(wéi)生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌(wān)豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈肿、利小(xiǎo)便等(děng)效果，还有助于弥补维生素、矿(kuàng)物质等，

　　进(jìn)步机体的(de)免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体质，所(suǒ)以一般来说，生(shēng)豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌(wān)豆(dòu)荚的保存办法视(shì)频

　　1、生(shēng)品(pǐn)直接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

　　先(xiān)将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞(lāo)起(qǐ)凉冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食(shí)盐制(zhì)成饱和(hé)溶(róng)液,用(yòng)灌筒瓶(píng)或罐子盛到(dào)容(róng)器的十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封面油层(c中通中转站一般会停多久的车 快递中转站一般会停多久éng)坚持一到(dào)二(èr)厘米深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能(néng)保(bǎo)存三至四(sì)个月。

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　　1、刚从树上摘下来的(de)那种豌豆，直接装在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然还带壳的那类(lèi)豌豆，不要一次全揉(róu)捏放在同(tóng)一个容器里(lǐ)收纳(nà)，最好重量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜(mó)把这些容(róng)器包裹好(hǎo)，再(zài)放进冰(bīng)箱里边保存起来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不(bù)要(yào)盖锅盖(gài)水开(kāi)后(hòu)比及能闻到很明显(xiǎn)的(de)豌豆(dòu)味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后放(fàng)冰箱(xiāng)冷(lěng)冻层，隔两小时搅动一下，避免(miǎn)粘(zhān)在一同。

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