随着社会的(de)发展，越来(lái)越多(duō)的(de)人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的(de)是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的(de)人都听说过，男性朋(péng)友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其实也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求对(duì)身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋(péng)友在(zài)工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居(jū)，这(zhè)样(yàng)有了生理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠(mián)还具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体的卡路(lù)里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾(jià)驭(yù)自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生(s对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么hēng)理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过(guò)于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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