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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地区，是(shì)国际(jì)闻名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒(máng)果是(shì)不会上(shàng)火的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等(děng)，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化(huà)释(shì)放(fàng)出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来(lái)2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历表皮润(rùn)滑的(de)，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老(lǎo)练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果(guǒ)核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的(de)，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大(dà)的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这(zhè)样的(de)芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在(zài)许多人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其(qí)实选择(zé)的(de)芒(máng)果(guǒ)最(zuì)好选择巨(jù)细(xì)适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有那么甜美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色(sè)芒(máng)果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会(huì)选择(zé)色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般在(zài)选(xuǎn)择的(de)芒果的(de)时分最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择(zé)芒(máng)果除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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