夫妻生活几乎是每个人(rén)的人生当中必须要面对的事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的(de)夫妻生活不仅(jǐn)是两个(gè)人(rén)感情的(de)润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还会让女(nǚ)性怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的(de)乐趣。很多男性觉得自(zì)己工作忙，压力大，身体(tǐ)上(shàng)的状况跟不上(shàng)节奏(zòu)，那么对于男性(xìng)来说，多久过一次夫妻生(shēng)活正常呢?每(měi)次持续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间(jiān)的长短，和男性(xìng)本身(shēn)的(de)身(shēn)体(tǐ)条件以及年龄有很大(dà)的关(guān)系。一般来说男(nán)性(xìng)在20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以(yǐ)适当的根(gēn)据自身的需求适当的增加(jiā)自己(jǐ)的夫妻生活的频(pín)率。每个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正常。那么(me)这个年龄段的男性每次(cì)持续多长时间才算及格(gé)呢?有数据表(biǎo)明，这(zhè)个时间最好(hǎo)不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利(lì)还容(róng)易(yì)失去(qù)新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时(shí)候(hòu)是(shì)事(shì)业的上(shàng)升期，压力大(dà)，应酬多，这(zhè)个时候要(yào)适(shì)当的减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理。这(zhè)样(yàng)既不会影(yǐng)响(xiǎng)自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了(le)压力，但(dàn)是(shì)每次的时间不(bù)要(yào)太久，根据自(zì)身条件(jiàn)10分钟(zhōng)左右(yòu)即可。

男性40岁以后(hòu)，就(jiù)意味着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力(lì)也(yě)会大不(bù)如(rú)之前，尤其是(shì)平时不注(zhù)意保养的男性，身体状态不(bù)会太(tài)好(hǎo)。这个时候进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就可以了，每次的时(shí)间根(gēn)据自身的需求出(chū)发，最(zuì)好不要保持在5-10分钟都是正常的(de)。

总而(ér)言之，男性(xìng)在(zài)不(bù)同年龄阶段(duàn)进行夫妻生(shēng)活的频(pín)率也不同，每(měi)次持续的(de)时间也不一样，大家(jiā)可以(yǐ)根(gēn)据(jù)自(zì)身的条件出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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