莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(j一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次iàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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