生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不(bù)同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的(de)茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在(zài)香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离(lí)均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附(fù)加的外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些心理素(sù)质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤(tāng)的口感(gǎn)会跟(gēn)着(zhe)他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是(shì)最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶(chá)，文(wén)明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡置胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点(diǎn)，但(胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸dàn)凡(fán)事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而(ér)定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次(cì)数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大(dà)一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个(gè)洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂时(shí)，经(jīng)血会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收(shōu)，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(p胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸ǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病(bìng)往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显着地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿(ér)茶素(sù)以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构(gòu)成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等(děng)都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造(zào)用(yòng)等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试(shì)验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物(wù)和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活(huó)化导(dǎo)致癌特(tè)的(de)酶系(xì)，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动(dòng)其(qí)活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食(shí)物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程(chéng)中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按(àn)捺(nà)肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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