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根号20等于多少化简根号怎么算衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄了巧克力怎(zěn)么(me)洗？如果(guǒ)还未凝固，可以先(xiān)用纸巾将表(biǎo)面的(de)巧克(kè)力(lì)擦去，凝固后尽可能轻轻刮去(qù)表(biǎo)面的巧克力的。关于衣服(fú)弄了巧克根号20等于多少化简根号怎么算力(lì)怎么洗以及衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗，衣(yī)服搞(gǎo)到巧克(kè)力怎么(me)洗(xǐ)，巧(qiǎo)克力衣(yī)服(fú) 怎么洗(xǐ)，衣服有巧(qiǎo)克(kè)力(lì)怎么(me)洗，衣服弄(nòng)到巧克力(lì)用什么洗(xǐ)等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

巧克力可(kě)以提(tí)神醒脑吗

　　巧克力是可以提神(shén)醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以起(qǐ)到补充人体所需能量，对人体(tǐ)健(jiàn)康比较有利。但(dàn)也需要(yào)严格控制好(hǎo)量，避(bì)免身体(tǐ)出现肥(féi)胖(pàng)，同时也不会影响到(dào)正常睡眠质量。

　　巧克力属于一(yī)种比较常(cháng)见的高热量食物，其中的营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分比较丰富，不仅含有丰富碳水化合(hé)物、蛋白(bái)质、脂肪(fáng)等成分，同(tóng)时含有多种(zhǒng)微量元素成分(fēn)，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都(dōu)属于(yú)人体必需营养(yǎng)物质(zhì)，可以起到补充人体所需营养，也可以(yǐ)提高(gāo)身体抵抗力免疫力，对(duì)人体健康比(bǐ)较有利(lì)。但是(shì)由于巧克力中具有一定咖啡(fēi)因成分，

　　尤(yóu)其(qí)是黑巧克力，其中的咖(kā)啡(fēi)因成分比较丰(fēng)富，可(kě)以起到提升(shēng)中枢神(shén)经兴奋效果，可以暂(zàn)时驱走睡意并(bìng)恢复精(jīng)力，达到提神作用。

　　提神(shén)除了通过吃巧(qiǎo)克力方式改善外，还(hái)可(kě)以通(tōng根号20等于多少化简根号怎么算olor: #ff0000; line-height: 24px;'>根号20等于多少化简根号怎么算)过饮用咖啡、茶类饮品(pǐn)、碳酸饮(yǐn)料等方式调理(lǐ)改善。

　　主要是因为这些食物(wù)中(zhōng)都含有(yǒu)咖啡因(yīn)成分，可以达到有(yǒu)效(xiào)提神效果。但也需要注意(yì)适量食(shí)用，尤其是巧克力，避免由(yóu)于一次性食用过多，导致身体肥胖情况出现，或(huò)者影响到正常睡眠质量(liàng)。