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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非(fēi)常丰富(fù)的(de)维生(shēng)素对(duì)于身体的营养效果是(shì)非(fēi)常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当中应该保(bǎo)证良好的(de)生(shēng)活作(zuò)息(xī)和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食(shí)物增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不(bù)仅不(bù)甜而(ér)且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹(píng)果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干(g安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方àn)枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这(zhè)样的一(yī)般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利(lì)于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗(gěng)阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平(安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方píng)时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹果。

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