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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养(yǎng)分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常(cháng)可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或(huò)许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们(men)要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放(fàng)又能够随时食(shí)用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没(méi)有(yǒu)那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状偏(piān)长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都(dōu)会(huì)有一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多(duō)人的传(chuán)统印象中，选择生果是(shì)越大越(yuè)好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其(q拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗í)实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色(sè)芒果(guǒ)就(jiù)能看出不同，一(yī)般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必选太(tài)软的，否则买(mǎi)回(huí)家放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了(le)要看之(zhī)外(wài)，也要拿(ná)在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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