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什么是(shì)步频和步幅，步(bù)频(pín)的计算(suàn)方(fāng)法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每个人(rén)是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的(de)长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后(hòu)面大(dà)概就是一步(bù)两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是(shì)你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大(dà)概就是一(yī)步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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