莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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