芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因(yīn)为(wèi)在芹(qín)菜(cài)表面会有很多的细(xì)菌(jūn)，而(ér)且(qiě)在表(biǎo)面还会有很(hěn)多的泥污(wū)，所以必须要进行(xíng)焯水，这样才能够保(bǎo)证(zhèng)青(qīng)菜(cài)的(de)新鲜，同时(shí)也可以去除表面的泥污，吃(chī)的(de)时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开(kāi)水焯的具体方(fāng)法为首先清(qīng)洗干净(jìng)，然后克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思起锅烧水，将(jiāng)青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以(yǐ)完成焯(chāo)水，这样(yàng)制作出来的(de)味道就比较好吃(chī)，而(ér)且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生的好还是(shì)熟(shú)的(de)好

　　榨芹菜汁(zhī)的话(huà)不(bù)管(guǎn)是用(yòng)生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些生食的话，可以直(zhí)接用生的榨汁(zhī)，由于生(shēng)的(de)芹(qín)菜味道比较(jiào)重所(suǒ)以(yǐ)很多人都不能接受。

　　要是不能(néng)接(jiē)受的话也可以用熟的(de)芹菜榨克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思汁的(de)，效果(guǒ)是(shì)一样的。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用什(shén)么(me)芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都同属(shǔ)于(yú)芹菜(cài)，但是西芹和芹菜含水量不一样且所含营(yíng)养价(jià)值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分(fēn)比较(jiào)多，榨(zhà)出来(lái)的(de)汁水所含(hán)的杂质比较(jiào)多(duō)，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗(cū)纤维较(jiào)少，所以西芹榨出(chū)来的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容易吞(tūn)咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁(zhī)时选(xuǎn)用西芹(qín)较好。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子(zi)营养很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜会(huì)把芹菜叶(yè)丢掉,这(zhè)种吃(chī)法是不(bù)科学的,因(yīn)为(wèi)芹菜叶的营养(yǎng)远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中(zhōng)的(de)胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物(wù)质的含量都(dōu)高(gāo)于芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要(yào)高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含(hán)有维生素E,而芹(qín)菜(cài)茎中没有。

芹菜榨汁(zhī)用热水还(hái)是凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根据(jù)口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的(de)药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇静等作用。

　　很多(duō)人都(dōu)会(huì)用它来(lái)榨汁喝，一(yī)般都是直接切(qiè)段榨汁(zhī)即可，不喜欢味(wèi)道的还可以添加(jiā)白(bái)糖或者(zhě)先焯水榨(zhà)熟的。

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