竹(zhú)荪是煮15分(fēn)钟左(zuǒ)右的(de)。关(guān)于(yú)竹荪煮(zhǔ)多(duō)久(jiǔ)以及(jí)竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久可以(yǐ)吃，竹荪(sūn)煮多久(jiǔ)才(cái)熟透，泡好的竹荪煮多久(jiǔ)，火锅竹(zhú)荪煮多久，竹荪多久可(kě)以(yǐ)煮熟等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

竹荪煮bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗多久(jiǔ)

　　是15分钟左右的。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹(zhú)荪在煮之前先用(yòng)淡盐水泡发大(dà)约(yuē)10分钟，并剪去(qù)菌盖头封闭的(de)一端(duān)，同时(shí)要去除(chú)竹荪的花朵(duǒ)部分网状部分，只保留(liú)茎部，否则会有怪味，竹荪也(yě)是(shì)野生(shēng)菌，所(suǒ)以需要沸水煮(zhǔ)大约(yuē)15分(fēn)钟(zhōng)左右才可以吃(chī)，煮(zhǔ)得时间越久越入(rù)味。

　　鲜竹荪的处理(lǐ)方法其实也不难，只要把(bǎ)它比较难清理的地方都要注意去洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)好了，很难洗的缝bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗缝可以用牙刷去刷，只要能清洗干净就好了。

　　在处理的(de)时候，去掉根(gēn)部(bù)泥土后，放入(rù)水槽中(zhōng)用(yòng)清水洗净(jìng)，拿(ná)刀切除(chú)根部粗老的部分，切口保持圆滑平整，并剥除笋箨、笋衣，或者将笋装(zhuāng)入(rù)蒸锅中。

　　直到(dào)它(tā)变得透(tòu)但(dàn)却又不(bù)烂(làn)、能(néng)够(gòu)撕开为止，这(zhè)时候就要(yào)立即(jí)把(bǎ)它(tā)捞(lāo)起来(lái)，然后用冷水(shuǐ)冷却(què)，冷却的时候(hòu)务必要做到彻底(dǐ)的冷却，否则荪色会变暗。

竹荪(sūn)用(yòng)冷(lěng)水还是(shì)热(rè)水泡

　　都(dōu)可以。

　　不管是用冷(lěng)水还是热水都是(shì)可以用来泡竹荪的，两者唯(wéi)一的区别(bié)就是冷水(shuǐ)泡竹荪所需要的时间比(bǐ)较长，而热(rè)水泡(pào)竹(zhú)荪所需要(yào)的时间比较短，建议(yì)可(kě)以(yǐ)根据个(gè)人方便(biàn)的时间来进行选(xuǎn)择。

　　但是需要注意的是(shì)不建议用(yòng)太烫的(de)水来浸泡竹荪，建议使用40-60℃左右的温水是(shì)比较合适的，而且浸(jìn)泡的(de)时间也不宜太(tài)长，不然(rán)就会(huì)破坏竹荪中(zhōng)所含的营养(yǎng)物质，导致竹荪的营养价值下降。

竹(zhú)荪的功效(xiào)与禁忌

　　功效：

　　补充(chōng)营养：竹(zhú)荪中含有丰富的蛋白质、氨基(jī)酸、维(wéi)生素和矿物质，而且(qiě)其(qí)中(zhōng)的氨基酸符(fú)合人(rén)体所(suǒ)需(xū)要(yào)的氨基(jī)酸比例，食用后(hòu)可以为人体补充(chōng)多种营(yíng)养物质，能(néng)够维持人体(tǐ)组织器官的正常生(shēng)理功能，并促进人体的新陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪(sūn)归肺经，且性质偏凉性(xìng)，食用后能够降(jiàng)低(dī)肺内的热气，起到清肺热、降肺(fèi)气的(de)作用(yòng)，因此对于一些(xiē)因为肺(fèi)气上行、肺气亏虚所导致的咳嗽咳痰、久(jiǔ)咳(ké)不(bù)止(zhǐ)等(děng)症状来说，可以(yǐ)适(shì)当地吃一些(xiē)竹(zhú)荪(sūn)，可以起到润肺止咳的作用。

　　清(qīng)热(rè)利湿(shī)：竹荪味甘、微苦(kǔ)，偏凉性，食(shí)用后可以有效(xiào)地降低人体内的热气，起(qǐ)到清(qīng)热利(lì)湿的作(zuò)用，因此对于一些因(yīn)为体(tǐ)内(nèi)火(huǒ)气过(guò)大而出(chū)现的(de)口舌生疮(chuāng)、口干舌(shé)燥、咽喉肿痛等症状来说，都可(kě)以通过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒(hán)者：竹(zhú)荪(sūn)的性质偏(piān)寒性，食(shí)用后会对脾胃造成较大的刺(cì)激(jī)，因此在吃的时候一定要适量食用，而(ér)且对于一些本身脾胃(wèi)比较虚寒的人群来说，建(jiàn)议(yì)最好是根据自身的肠胃情况来决定少吃或不吃，以免食(shí)用后出(chū)现肠(cháng)胃不适的症状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属于一种食用菌类(lèi)，具有(yǒu)一定的过敏性，食(shí)用后容易(yì)出(chū)现过敏(mǐn)的(de)症状，因此对于一些过敏体质的(de)人(rén)群(qún)来说，在食用竹荪之(zhī)前最好是先做好过敏(mǐn)源测(cè)试，确定不过敏后(hòu)方(fāng)可继续食用(yòng)，以免出现(xiàn)身体不(bù)适的症状。

竹荪有哪(nǎ)些营养价值

　　一、含有丰(fēng)富的营养物质，可(kě)以补充人体所(suǒ)需要的能量。

　　二、具有明显的(de)防病作(zuò)用和机体调(diào)节功能。

　　三、含有丰(fēng)富(fù)的(de)蛋白质，可以维持钾钠的平衡。

　　四、含有丰(fēng)富的微(wēi)量元(yuán)素，维(wéi)持人体正常的新陈代(dài)谢(xiè)。

　　五、含有(yǒu)丰富的(de)粗纤维，可以(yǐ)适当(dāng)的促进肠胃的运动，在一定程度上提高机体消(xiāo)化吸收的(de)能力。

竹荪煮多久才能熟？

　　烹(pēng)饪前，应将干切片用盐浸泡10分(fēn)钟，并将菌盖(gài)封闭(bì)端切掉。

　　另外竹荪(sūn)的花瓣要(yào)去掉一部分，只保留叶和茎，否则会有异味。

　　吃(chī)火(huǒ)锅(guō)的话(huà)，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮多久(jiǔ)呢？

　　1.竹(zhú)荪可以煮(zhǔ)多久吃？

　　干(gàn)片(piàn)烹饪前，用盐浸泡(pào)10分钟，切去(qù)菌盖(gài)(封闭端)。

　　另(lìng)外(wài)，竹荪的(de)部分花瓣(网状结构(gòu)的一部分，花瓣(bàn)是竹荪香气集中(zhōng)的区域)要去(qù)掉(diào)，只保留叶和茎，否则会有异(yì)味(wèi)。

　　竹荪也是野(yě)生菌，需要开水(shuǐ)冲(chōng)泡15分钟才(cái)能食用(yòng)。

　　竹荪不怕煮，煮的时(shí)间越长(zhǎng)，味道越(yuè)好。

　　慢(màn)慢(màn)煮。

　　吃火锅的话可以煮一会(huì)儿。

　　不容易老化，口感好(hǎo)。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪(sūn)竹(zhú)荪(sūn)含有(yǒu)碳水(shuǐ)化合物(wù)、蛋白质、碳水化合物、矿(kuàng)物质和维(wéi)生素。

　　每100克(kè)竹(zhú)荪干品含粗(cū)蛋(dàn)白19.4克，粗蛋白2.6克，碳(tàn)水化合物60.4克，膳食纤维(wéi)8.4克，碳水化合物16种，其中磷酸是竹荪美(měi)味的物质条(tiáo)件。

　　竹荪的糖度——对称糖(táng)度和(hé)不对称糖度丰富多彩，有(yǒu)膳食纤维、D-半(bàn)乳糖、D-甘露(lù)醇、麦芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹(zhú)荪竹荪的成分可以补充(chōng)人体必需的营养元(yuán)素，增强人(rén)体免疫力和抗病(bìng)能力。

　　竹(zhú)荪竹荪(sūn)是食疗中(zhōng)的上品，能(néng)止痛(tòng)、补气(qì)血、降血(xuè)压(yā)。

　　长期服用还可调(diào)节(jié)中老(lǎo)年(nián)人的血(xuè)糖，治(zhì)疗痢(lì)疾、牙痛、支(zhī)气管炎、败血(xuè)症、风湿病、妇科病(bìng)等。

　　竹荪(sūn)的糖(táng)分具有显著的调(diào)节机体和预防疾病(bìng)的(de)作用，因(yīn)此越来(lái)越受到人们的重视(shì)。

　　3.竹荪(sūn)怎么处理？

　　其实鲜竹(zhú)荪的(de)解决并不(bù)太难。

　　如果只(zhǐ)有难清理的地(dì)方(fāng)必须清(qīng)理，清理(lǐ)不了的接(jiē)缝可以用(yòng)软毛牙(yá)刷或者其(qí)他(tā)专用工(gōng)具(jù)刷。

　　要是它们能(néng)被清(qīng)洗就好了。

　　比较实用的(de)解决方法是去除根(gēn)部的泥土，放入不锈钢水槽中，用(yòng)冷水冲(chōng)洗(xǐ)。

　　拿刀把(bǎ)根部又粗又老的部分去掉(diào)，保持(chí)伤口圆润(rùn)平整，把笋和(hé)笋(sǔn)皮(pí)剥下来。

　　或者把竹笋放(fàng)入油锅，直到越(yuè)来越透明但不碎，可以撕下来。

　　这时我们需要马上把它捞出来，然后用(yòng)冷(lěng)水(shuǐ)冷藏。

　　在冷藏(cáng)的情(qíng)况(kuàng)下，一定要保证完全冷藏，否则(zé)太阳颜色会比较暗，非常容易(yì)造成(chéng)熟后(hòu)松散(sàn)变质的情(qíng)况。

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