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小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩第几天最疼(téng)，顺(shùn)产后宫缩疼(téng)的(de)厉害怎(zěn)么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最(zuì)疼(téng)的。

　　一般顺产(chǎn)后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩(suō)指(zhǐ)子宫收缩力，顺产后产妇(fù)仍然会出现(xiàn)宫缩症状，而这种(zhǒng)宫缩的(de)目的(de)是(shì)为了(le)排出宫腔内(nèi)滞留(liú)的淤血(xuè)，促(cù)进子宫收(shōu)缩，从而促使子(zi)宫一步步恢复到生产前的状态。

　　1、一般(bān)顺产后(hòu)宫(gōng)缩1-3天

　　一般产(chǎn)妇顺产后子(zi)宫底在脐(qí)下1-2横(héng)指，之后便会每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个(gè)球形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫在(zài)产后正在慢慢(màn)恢复(fù)到正常的状态，由子(zi)宫肌纤(xiān)维缩复，子宫(gōng)变小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母(mǔ)乳会刺激子宫进一步(bù)收缩，所以喂母乳时(shí)疼痛会进(jìn)一(yī)步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天(tiān)宫缩会逐渐缓(huǎn)解，自然消失的，一般不会(huì)超过(guò)七天。

　　如果出(chū)现疼(téng)痛(tòng)加重，请(qǐng)及时到医院就(jiù)医。

　　3、顺产后宫缩消失后子(zi)宫的变化(huà)

　　一(yī)般在(zài)产后10～14天左右(yòu)，子(zi)宫缩入盆(pén)腔，在(zài)下(xià)腹部就摸不到子宫(gōng)了。

　　产后6周(zhōu)时子宫(gōng)恢复到正常大(dà)小(xiǎo)。

　　子宫之所以(yǐ)会(huì)有这样的变(biàn)化过程(chéng)，是因为子宫肌肉剧烈(liè)收(shōu)缩，促进子宫壁的血(xuè)管闭锁或狭(xiá)窄，引(yǐn)起局(jú)部贫血，使肌纤维的(de)胞浆(jiāng)蛋白发生自溶。

　　这都是子宫在恢复的过程(chéng)，不必(bì)太过担心。

产后宫缩(suō)痛怎么躺最(zuì)好

　　1.新妈妈(mā)的(de)睡姿(zī)是(shì)很(hěn)有(yǒu)讲究的(de)，如果(guǒ)睡姿不正确可能(néng)会造(zào)成子(zi)宫移位;长(zhǎng)时间采用仰睡的方式，会致(zhì)使子宫向后移动，出现腰酸背痛、白带异(yì)常等情况。

　　2.倘若是剖腹产(chǎn)，那么麻醉(zuì)药失效后产妇会(huì)感(gǎn)觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛最为剧烈(liè)，因此要侧睡(shuì)。

　　产妇身体(tǐ)和床(chuáng)板(bǎn)应形(xíng)成(chéng)一个(gè)角(jiǎo)度，大约是二十(shí)到三十度角最(zuì)好(hǎo)。

　　此(cǐ)外可以把(bǎ)毛毯之类(lèi)的物小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式品垫在身后，这样的话当女性移(yí)动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息(xī)时不(bù)要一直仰(yǎng)睡(shuì)，而是(shì)侧(cè)睡、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产后两个(gè)星期可以俯躺，每天进行(xíng)一(yī)两次，每次(cì)大(dà)概一刻钟。

　　另外可以(yǐ)少吃多(duō)餐，多喝(hē)一(yī)些汤，可以帮(bāng)助下奶。

　　还要多吃一(yī)些瓜果蔬菜(cài)，帮助补充(chōng)人(rén)体所(suǒ)需(xū)维(wéi)生素，此外哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)女性还(hái)要注意补(bǔ)钙。

　　4.生产后(hòu)的女(nǚ)性需要安心(xīn)休养，因此小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式每天要保证睡眠充(chōng)足，千万不(bù)要让自(zì)己劳累。

　　但是需要指出的(de)是，整天躺在(zài)床上也是不可取的。

　　通常情况下产后三天(tiān)就(jiù)可(kě)以下床走动了，可以简单活动(dòng)一下(xià)身(shēn)体(tǐ)。

　　坐月子期间，产妇也要注意锻(duàn)炼自己(jǐ)的身(shēn)体，可以选择做(zuò)做操或者练练(liàn)瑜(yú)伽，以便(biàn)帮助自己(jǐ)尽快恢(huī)复体(tǐ)形。

　　产后第二(èr)天开始，就可(kě)以梳头(tóu)、刷牙等，但是最好不要(yào)用冷水(shuǐ)。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和生产时(shí)的宫缩是一样的，都(dōu)是要进行(xíng)子宫复原，所以都会出现阵痛的感觉(jué)，这(zhè)种感觉就像腹部刀绞一般(bān)，对于(yú)每个女性生孩子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子时的(de)，阵痛能够(gòu)促(cù)使孩(hái)子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵(zhèn)痛也是宫缩的一种，而在(zài)产(chǎn)后进行的宫缩，这(zhè)个是由于子宫要(yào)进行复原时产生的(de)一种(zhǒng)疼痛。

　　这(zhè)种疼痛(tòng)就(jiù)像又要生(shēng)孩子一样(yàng)，而且(qiě)腹部也(yě)还(hái)在动(dòng)，一般经产(chǎn)妇(fù)会出(chū)现这种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一般是在(zài)子宫(gōng)的底部和胃部进(jìn)行(xíng)平(píng)行(xíng)时，子宫就达到(dào)了原先的状态，每(měi)天(tiān)只(zhǐ)供会下降到(dào)1横指(zhǐ)，到第十天(tiān)差不多就恢复到了原来的(de)位置。

　　这个(gè)时(shí)候(hòu)的子宫就恢复了原来(lái)的状态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩(suō)时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热(rè)然后(hòu)对子宫处进(jìn)行(xíng)捂一(yī)捂，这样可(kě)以(yǐ)缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼的睡不(bù)着(zhe)，晚上尤其难受，这个时候一般就需要(yào)家(jiā)人的(de)关(guān)心，不(bù)然产妇(fù)心情会(huì)变得很焦虑，不利(lì)于(yú)产(chǎn)后恢(huī)复。

产后怎么刺(cì)激宫缩(suō)

　　促(cù)进产后子宫收缩(suō)，首先就是(shì)，产(chǎn)后妈(mā)妈一定要坚(jiān)持(chí)母乳喂(wèi)养，母(mǔ)乳(rǔ)喂养可(kě)以增强宝宝(bǎo)的免疫(yì)力，还可以(yǐ)通过，婴儿对乳头的(de)吸吮动作，促进(jìn)子宫的(de)收(shōu)缩，帮助产后妈妈的(de)子宫恢(huī)复，产(chǎn)后妈妈(mā)在闲暇之余也(yě)可(kě)以自己(jǐ)多按摩一下乳房(fáng)，这(zhè)样也可(kě)以促进子宫收缩。

　　产后(hòu)促进(jìn)子宫收(shōu)缩(suō)，还可以通过(guò)按摩的(de)方(fāng)式(shì)，首(shǒu)先产妇把手放在肚脐(qí)周围，触摸寻找子宫的(de)位(wèi)置(zhì)。

　　如果感(gǎn)觉不到腹部有一个圆形硬块，就需(xū)要做子宫环形(xíng)按摩，以(yǐ)此加(jiā)速(sù)子宫的收缩，女性(xìng)在产(chǎn)后24小时(shí)以内(nèi)，可(kě)以随时(shí)做子宫按摩。

　　产后促进(jìn)子宫收缩(suō)，还可以使用益母草，有摩(mó)擦就有加强子宫收缩(suō)的作用，而且还可以促进恶露的(de)排(pái)出(chū)。

　　女性在产后医生(shēng)会开一些益母草给产妇服(fú)用，一般服用五(wǔ)天，每天服用三次。

　　所以女性朋(péng)友只需要按照医生的(de)嘱咐进行用药(yào)，就可(kě)以(yǐ)促进子宫收缩(suō)了。