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什么是步频和步(bù)幅,步(bù)频的计算方(fāng)法

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什(shén)么是(shì)步频,步幅,有计(jì)算公式吗?

  所谓步频就是你跑一百米所用的步数,每个人是不一样的,我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是50步,步幅就是一(yī)陵源步(bù)的长度,短跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的(de),我跑一百米(mǐ)是50步(bù),刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一点,并团后面(miàn)大概就是一步两米这(zhè)样子尺蔽(bì)态。

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