张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的(de)时候是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够(gòu)看出来是一(yī)个(gè)人，但是给人的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱还(hái)没有现在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按(àn)照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音上体重都是不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努(nǔ)力(lì)之(zhī)路(lù)还是非常(cháng)长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但想要(yào)长期保持(chí)好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式(shì)。其(qí)实这(zhè)个方(fāng)法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能够做到是(shì)不容(róng)易的。主要(yào)是因为(wèi)现在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准。美(měi)有的时候(hòu)和(hé)一个时代是有关(guān)系的，和一个人(rén)的(de)认知也是有关系(xì)的(de)，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在(zài)的(d哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音e)衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升(shēng)了人的自信(xìn)心(xīn)。同时(shí)也为(wèi)自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力。

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