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冰美(měi)式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可(kě)能会消水(shuǐ)肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴(xīng)奋(fèn)大脑勿必和务必的区别，务必是什么勿必和务必的区别，务必是什么意思呀意思呀皮(pí)层，加速(sù)血管的运(yùn)动(dòng)，促(cù)进身体(tǐ)的(de)循(xún)环(huán)和新陈代谢(xiè)，有助(zhù)于排(pái)出体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡因也有兴奋神经(jīng)的(de)作用(yòng)。适量(liàng)饮(yǐn)用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液，一定程度(dù)上改善便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有助(z勿必和务必的区别，务必是什么意思呀hù)于加速脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者(zhě)的量是(shì)有区别的。

　　在(zài)美式制作过(guò)程中，冰美式较热美(měi)式添加更(gèng)多冰(bīng)块(kuài)，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美式的(de)咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单从二者(zhě)的总体(tǐ)积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要区(qū)别在于不(bù)同店用的杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所以不会产生酸味(wèi)，味道很清(qīng)爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多花里胡哨(shào)的(de)名字。

　　区别(bié)在于冰(bīng)的(de)数量，包(bāo)括(kuò)去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热美式的(de)口感相(xiāng)对更加的(de)醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不(bù)是适合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热美式(shì)都有辅助(zhù)减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美式的(de)效果(guǒ)会好点，但差别不会太大(dà)，冰美式口感更(gèng)好，只要美(měi)式(shì)不加(jiā)奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果(guǒ)的。

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