莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。<一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好/p>

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以后一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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