随(suí)着(zhe)社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多(duō)人都选择(zé)的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普(pǔ)遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了(le)生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自(zì)我解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助(zhù)在(zài)一定程度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己(j华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约ǐ)获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的(de)好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不(bù)良(liáng)的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样反而不利(lì)于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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