随着(zhe)社(shè)会的(de)发展，越来越多(duō)的人们都没有时间(ji白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因ān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在(zài)我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人都(dōu)听(tīng)说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的(de)人可(kě)能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实(shí)也有(yǒu)很多的(de)女(nǚ)性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)对(duì)身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解(jiě)决生理需求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能(néng)为了(le)工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可(kě)以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人(rén)进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的(de)身体进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这么(me)多(duō)的好处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住(zhù)千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁(fán)的(de)话，会对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴道(dào)造(zào)成不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会(huì)大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如(rú)此的(de)话，也(yě)可能会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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