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公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是(shì)熟(shú)的好芹菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下的。

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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)吗，芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下的(de)。

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会有很(hěn)多(duō)的(de)细菌，而且(qiě)在(zài)表(biǎo)面还会有很多的泥污，所以必须要进行(xíng)焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同(tóng)时也(yě)可(kě)以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特(tè)别健康(kāng)卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具体方法(fǎ)为首先(xiān)清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅(guō)里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就(jiù)可(kě)以完(wán)成焯水，这样制作出(chū)来(lái)的味道就比较好吃，而且也(yě)不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用生的还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是(shì)肠胃(wèi)比较(jiào)好喜欢吃些生食的话(huà)，可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)用生的榨(zhà)汁，由于生(shēng)的芹菜味道比较重(zhòng)所以很多(duō)人都不(bù)能接受。

　　要是不能接受(shòu)的话也可(kě)以用(yòng)熟(shú)的芹菜榨汁的，效(xiào)果是(shì)一样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽(suī)都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水(shuǐ)量不一(yī)样且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所(suǒ)含的粗纤维(wéi)成分(fēn)比较多(duō)，榨出来的汁(zhī)水所含的杂质比较多(duō)，难以(yǐ)下咽。

　　西芹(qín)水分(fēn)含(hán)量比较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所(suǒ)以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西(xī)芹(qín)较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶子(zi)营养(yǎng)很高。

　　很多人吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种吃法是不(bù)科学的,因为芹菜叶的营养远远高(gāo)于茎(jīng)。

　　研(yán)究发现(xiàn),芹菜(cài)叶中的胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物(wù)质(zhì)的含量都高于芹菜(cài)茎,其中(z公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品hōng)个别营养(yǎng)成分要高(gāo)出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有(yǒu)维生素E,而芹(qín)菜茎中(zhōng)没有。