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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃(táo)性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴等(děng)功(gōng)效，上火的时(shí)候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生(shēng)素和矿物质(zhì)成(chéng)分(fēn)，能(néng)有效(xiào)促进机体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，能有(yǒu)效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

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