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　　自在正(zhèng)念睡眠冥想应用介绍：

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　　自在正念(niàn)睡眠冥想应用功能：

　　正念助理，AI加持(chí)的(de)正念冥想(xiǎng)助(zhù)理，可识别(bié)眼(yǎn)睛、皱(zhòu)眉以(yǐ)及晃动，并以曲(qū)线图展示冥想过(guò)程的稳(wěn)定性，帮助你更好(hǎo)提升自己。使用过程极(jí)其简单，只需像自拍(pāi)一样将手机固定在身(shēn)前，人脸识别技术将自动检测是否眼(yǎn)睛(jīng)状(zhuàng)态并给出相应的引导。

　　精选引导语，对于初次接触正(zhèng)念冥想的人(rén)来说，一个好的引导至关重(zhòng)要。在这里(lǐ)，我们精选(xuǎn)了非(fēi)常适合初学者7大(dà)引导语(yǔ)，帮助你入(rù)门、进阶。

　　自在正念睡(shuì)眠冥想(xiǎng)应(yīng)用优势：

　　精美计时器，一个好(hǎo)的定时(shí)器可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时间(jiān)，优质的(de)白噪音，再(zài)结合勿扰模(mó)式，让冥想(xiǎng)过程全(quán)神贯注、不受干扰。

　　记(jì)录时间轴，你完成的每一次冥想、记录的(de)每(měi)一(yī)刻感(gǎn)悟，都将被好好保(bǎo)存下来。冥想记(jì)录(lù)时间轴，帮助你(nǐ)回顾冥想(xiǎng)历程，让你更有计划的坚(jiān)持下(xià)去。

　　更(gèng)新日(rì)志：

　　自(zì)在正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使用体验，并提升了稳定性(xìng);

　　—————以上为本次(cì)更新内容(róng)—————

　　冥想改变了我(wǒ)的生(shēng)命，让我获得内心的平(píng)和和快(kuài)乐(lè)，我希(xī)望更多人(rén)可以开始冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武重义

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