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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热(rè)性生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的(de)生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良久得了(le)，或许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时食(shí)用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱(zán)们在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来(lái)都(dōu)会(huì)有(yǒu)一(yī)股浓郁的(de)芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选果(guǒ)型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没(méi)有那(nà)么甜(tián)美，所以一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒(máng)果也分(fēn)许多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果(guǒ)就(jiù)能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜(x元电荷e等于多少？iān)亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一(yī)种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如(rú)我(wǒ)们一般在选择(zé)的(de)芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细(xì)的(de)芒果(guǒ)一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈加足够(gò元电荷e等于多少？u)，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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