选择复句例子十个，选择复句例子5个-橘子百科-橘子都知道

选择复句例子十个，选择复句例子5个生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗选择复句例子十个，选择复句例子5个(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一(yī)材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶(chá)，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻(chè)底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　　　首要咱(zán)们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需(xū)求(qiú)的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心(xīn)境：

　　　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平(píng)缓、最(zuì)天然(rán)的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素(sù)质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的(de)心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　　　品尝(cháng)：

　　　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数(shù)的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文(wén)冲(chōng)泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　　　准备工作：

　　　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　　　用具选择(zé)：

　　　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　　　生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种传统包装的(de)材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了(le)的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的(de)几个(gè)方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常(cháng)醇化的外(wài)部环(huán)境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　　　普洱茶怎么(me)选

　　　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色(sè)泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　　　内(nèi)质区(qū)分(fēn) ：汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为残次。

　　　　香气：首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生(shēng)物(wù)和(hé)酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　　　普洱(ěr)茶(chá)香(xiāng)气到达(dá)的(de)最(zuì)高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　　　味(wèi)道：普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　　　副效果一：女人生理(lǐ)期(qī)降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)下(xià)降人体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的(de)血液(yè)循(xún)环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)成效

　　　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因(yīn)人(rén)体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进(jìn)胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌(jī)细胞(bāo)增生(shēng)等效(xiào)果

　　　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色素，经动(dòng)物体外试(shì)验均提示(shì)有显着(zhe)的(de)抗选择复句例子十个，选择复句例子5个凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　　　三、降高(gāo)血压(yā)的(de)成效

　　　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治高血压的(de)有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　　　四、抗变老的成效

　　　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机(jī)制之一，选用一(yī)些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的(de)化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必(bì)定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合(hé)物的(de)构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　　　普洱茶中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和(hé)促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是(shì)间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　　　六、协助消化的成效

　　　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。